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什么叫芡实

2025-10-09 12:16:25

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2025-10-09 12:16:25

什么叫芡实】芡实,又称鸡头米,是一种常见的中药材和食材,来源于睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。它性平味甘,具有健脾止泻、补肾固精、养心安神等功效。

以下是关于芡实的简要总结:

项目 内容
名称 芡实、鸡头米
来源 睡莲科植物芡的种仁
性味 甘、平
功效 健脾、止泻、补肾、固精、养心
用途 食材、中药
常见用法 煮粥、炖汤、入药

芡实营养丰富,适合体质虚弱、消化不良或需要调养的人群食用。在日常饮食中合理使用,有助于增强体质,改善健康状况。

以上就是【什么叫芡实】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。