【什么叫做高血压】高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续升高,长期未控制可能引发心脑血管疾病。它通常没有明显症状,因此被称为“沉默的杀手”。
项目 | 内容 |
定义 | 血压持续高于正常值的状态 |
正常血压 | <120/80 mmHg |
高血压标准 | ≥140/90 mmHg |
常见原因 | 遗传、肥胖、高盐饮食、缺乏运动等 |
危害 | 心脏病、脑卒中、肾衰竭等 |
控制方法 | 健康饮食、规律运动、戒烟限酒、药物治疗 |
定期监测血压,保持健康生活方式是预防和控制高血压的关键。
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