【颈椎病后脑勺疼怎么办】颈椎病引起的后脑勺疼痛，常与颈部肌肉紧张、神经受压有关。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 颈部肌肉劳损 | 头痛、僵硬感 | 适当休息、热敷、按摩 |
| 神经压迫 | 麻木、放射性疼痛 | 物理治疗、药物缓解 |
| 颈椎间盘突出 | 头晕、手麻 | 医疗干预、康复训练 |
| 长期姿势不良 | 持续性酸痛 | 调整坐姿、加强锻炼 |
建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意保持正确姿势，避免长时间低头，有助于缓解症状。
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问 颈椎病后脑勺疼怎么办
2025-10-09 15:26:40
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-09 15:26:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
