【什么是行尸综合征】“行尸综合征”并非医学术语，常用于描述人在极度疲劳、压力或睡眠不足状态下表现出的机械性行为和情绪迟钝状态。类似“行尸走肉”的形象，表现为缺乏主动性、反应迟缓、情绪淡漠。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 行尸综合征 |
| 定义 | 非医学术语，指因疲劳、压力导致的机械行为与情绪迟钝状态 |
| 原因 | 睡眠不足、长期压力、过度劳累 |
| 表现 | 反应慢、情绪低落、缺乏动力 |
| 应对 | 调整作息、减压、适当休息 |
该现象多见于现代高压生活环境中，提醒人们关注身心健康，避免长期处于“行尸”状态。
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