【请问排卵期是怎么算的.】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的时间段，通常在下次月经来潮前14天左右。以下是排卵期的计算方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 基础体温法 | 每日清晨测量体温，排卵后体温会上升0.3~0.5℃，可判断排卵发生 |
| 排卵试纸 | 通过检测尿液中的黄体生成素（LH）峰值，预测排卵时间 |
| 月经周期法 | 以28天为标准，排卵期大约在第10~14天，周期不规律者需结合其他方法 |
| 宫颈黏液观察 | 排卵期宫颈分泌物增多、透明如蛋清，易拉丝 |
建议结合多种方法提高准确性。若计划怀孕或避孕，了解排卵期非常重要。
以上就是【请问排卵期是怎么算的.】相关内容，希望对您有所帮助。
