【头昏头晕是怎么回事】头昏头晕是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见病因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 | 简要说明 |
| 血压异常 | 低血压、高血压 | 血压波动可能导致脑部供血不足 |
| 内耳问题 | 良性阵发性位置性眩晕（BPPV） | 内耳平衡系统紊乱引发眩晕 |
| 贫血 | 缺铁性贫血 | 血液携氧能力下降影响大脑供氧 |
| 神经系统疾病 | 脑供血不足、颈椎病 | 影响脑部血液供应或神经传导 |
| 精神因素 | 焦虑、抑郁 | 长期压力大也可能引发头晕感 |
若头晕频繁发生或伴随其他症状（如呕吐、视力模糊、肢体麻木），建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息、饮食均衡、避免过度劳累，有助于缓解症状。
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