【手机辐射对身体的危害有哪些】手机辐射主要指射频电磁波，长期接触可能对人体健康产生一定影响。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 热效应 | 长时间使用可能导致局部温度升高，影响组织健康 |
| 睡眠障碍 | 辐射可能干扰褪黑素分泌，影响睡眠质量 |
| 头痛与疲劳 | 长期接触可能引发头晕、头痛和精神不振 |
| 生殖系统影响 | 有研究显示可能对精子质量有一定影响 |
| 儿童发育风险 | 儿童大脑尚未发育完全，更易受影响 |
为减少风险，建议使用耳机、避免长时间通话、睡前远离手机等。目前尚无确凿证据表明手机辐射会导致癌症，但合理使用仍有必要。
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