【喝什么解酒】喝酒后，很多人会想通过饮品来缓解醉意。以下是一些常见的解酒饮品及其作用总结：
| 饮品 | 作用 | 注意事项 |
| 水 | 补充水分，稀释酒精 | 多喝有助于代谢，但效果有限 |
| 牛奶 | 保护胃黏膜，延缓酒精吸收 | 喝前或喝后饮用更佳 |
| 果汁 | 补充糖分和维生素 | 可促进酒精代谢，但含糖高 |
| 蜂蜜水 | 缓解头痛，促进代谢 | 含糖量高，不宜过量 |
| 绿豆汤 | 清热解毒，缓解不适 | 适合酒后肠胃不适时饮用 |
建议饮酒后多喝水，避免空腹饮酒，并适当补充营养。解酒关键在于休息与代谢，饮品只能起到辅助作用。
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