【刺玫果的功效与作用】刺玫果，又称野山楂、红果，是一种常见的野生果实，具有较高的药用和食用价值。其功效主要体现在抗氧化、调节血脂、增强免疫力等方面。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含维生素C和多酚类物质，延缓衰老 |
| 调节血脂 | 有助于降低胆固醇，预防心血管疾病 |
| 增强免疫 | 含多种营养成分，提高身体抵抗力 |
| 清热解毒 | 适用于咽喉肿痛、口腔溃疡等症 |
| 促进消化 | 含有机酸，有助于食物消化吸收 |
刺玫果可直接食用，也可用于泡茶或制作果酱。但需注意适量，避免过量引起不适。总体而言，刺玫果是一种天然健康食品，适合日常保健使用。
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