【肩周炎如何治疗最好】肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。治疗需结合药物、康复训练及生活方式调整。以下是综合建议：
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症 |
| 物理治疗 | 热敷、超声波等促进血液循环，减轻症状 |
| 康复锻炼 | 渐进式拉伸与力量训练恢复关节功能 |
| 中医治疗 | 针灸、推拿等辅助改善局部气血循环 |
| 手术治疗 | 严重粘连时考虑关节镜手术 |
日常注意避免过度使用肩部，保持良好姿势。早期干预效果更佳，建议在医生指导下制定个性化方案。
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