【合欢皮的作用和功效】合欢皮是传统中药材，来源于合欢树的干燥树皮，具有多种药用价值。其性味甘、平，归心、肝经，常用于安神、解郁、活血等方面。
| 作用与功效 | 说明 |
| 安神助眠 | 改善失眠、多梦等睡眠问题 |
| 解郁舒肝 | 缓解情绪抑郁、焦虑 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解淤血 |
| 清热解毒 | 对外感发热、咽喉肿痛有一定疗效 |
| 美容养颜 | 有助于改善皮肤状态 |
合欢皮在中医中应用广泛，常与其他药材配伍使用，如与酸枣仁、远志等搭配，增强安神效果。现代研究也表明，其含有黄酮类、皂苷等成分，具有抗氧化和抗炎作用。使用时需遵医嘱，避免过量或长期服用。
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