【什么水果可以抗癌】研究表明，某些水果含有丰富的抗氧化物质和植物化合物，有助于降低癌症风险。以下是几种被认为具有潜在抗癌作用的水果：
| 水果 | 抗癌成分 | 作用 |
| 蓝莓 | 花青素、维生素C | 抗氧化，抑制癌细胞生长 |
| 猕猴桃 | 维生素C、类黄酮 | 增强免疫力，减少炎症 |
| 苹果 | 果胶、多酚 | 阻止癌细胞扩散 |
| 柑橘类 | 类黄酮、维生素C | 抗炎、抗肿瘤 |
| 芒果 | β-胡萝卜素、维生素C | 抗氧化，保护细胞 |
日常适量食用这些水果，有助于增强身体抵抗力，但不能替代专业治疗。建议结合健康饮食与生活方式，综合预防癌症。
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