【菊花枸杞泡水喝的功效】菊花与枸杞都是常见的中药材，两者搭配泡水饮用，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 清肝明目 | 菊花能清肝火，枸杞有助于护眼 |
| 滋补肝肾 | 枸杞可滋补肝肾，增强体质 |
| 增强免疫力 | 富含多种维生素和抗氧化成分 |
| 降血压降血脂 | 有助于调节血液循环，改善血脂 |
| 缓解疲劳 | 提神醒脑，缓解眼睛疲劳 |
菊花枸杞泡水简单方便，适合日常饮用。但需注意，体质偏寒者不宜过量饮用，孕妇也应谨慎。合理饮用，才能发挥最佳效果。
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