【吃葡萄籽的副作用】吃葡萄籽虽有一定健康益处，但长期或过量摄入可能带来一些副作用。以下是主要的潜在问题总结：
| 副作用 | 说明 |
| 消化不良 | 葡萄籽含有大量纤维，可能导致腹胀、腹泻或便秘。 |
| 过敏反应 | 少数人对葡萄籽中的成分过敏，出现皮疹或呼吸困难。 |
| 药物相互作用 | 葡萄籽可能影响某些药物代谢，如抗凝血药。 |
| 铅含量风险 | 部分葡萄籽产品可能含有微量铅，长期摄入不利健康。 |
建议在医生指导下适量食用，并选择正规品牌产品。对于孕妇、哺乳期女性及慢性病患者，更应谨慎。
以上就是【吃葡萄籽的副作用】相关内容，希望对您有所帮助。
