【土方法治近视眼】近年来，不少人尝试用“土方法”治疗近视，但效果因人而异。以下是对常见土方法的总结。
| 方法名称 | 说明 | 效果评价 |
| 眼保健操 | 按摩眼部穴位，缓解疲劳 | 有一定辅助作用 |
| 眼部热敷 | 促进血液循环 | 缓解眼部不适 |
| 食疗（如胡萝卜） | 补充维生素A | 有助于眼睛健康 |
| 看远训练 | 通过调节视线距离保护视力 | 可能延缓加深 |
| 按摩穴位 | 如睛明、太阳穴等 | 效果不明确 |
需注意：土方法不能替代专业治疗。近视应尽早到正规医院检查，配镜或进行科学矫正。盲目依赖土方法可能延误病情。
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