【酱油的危害有哪些】酱油是日常饮食中常见的调味品，但过量或长期摄入可能带来一定健康风险。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 高钠含量 | 过量摄入可能导致高血压、心血管疾病等 |
| 潜在致癌物 | 部分劣质酱油可能含有黄曲霉毒素等有害物质 |
| 胃部刺激 | 酸性较强，可能引发胃痛或胃炎 |
| 儿童影响 | 钠摄入过多可能影响儿童发育和肾脏功能 |
建议适量使用酱油，并选择正规品牌产品。对于特殊人群，如高血压患者，应更加注意摄入量。合理搭配饮食，有助于减少潜在风险。
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问 酱油的危害有哪些
2025-10-10 15:40:17
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答推荐答案
2025-10-10 15:40:17
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