【手烫了怎么缓解疼痛】手烫后，及时处理可以有效减轻疼痛和防止伤情加重。以下是常见且有效的缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 冷水冲洗 | 用流动冷水冲10-15分钟，可降低温度、减轻疼痛。 |
| 冰敷 | 用毛巾包裹冰袋敷患处，每次不超过10分钟，避免冻伤。 |
| 涂抹芦荟胶 | 具有镇静、消炎作用，有助于缓解不适。 |
| 避免挑破水泡 | 若出现水泡，不要自行挑破，防止感染。 |
| 使用烧伤膏 | 如有需要，可涂抹专用烧伤药膏，促进恢复。 |
注意：若烫伤面积大或疼痛剧烈，应及时就医。日常生活中应提高警惕，避免接触高温物品。
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