【什么枕头治颈椎好】选择合适的枕头对缓解颈椎问题至关重要。不同材质和高度的枕头适合不同人群，以下为常见类型及适用情况：
| 枕头类型 | 优点 | 适用人群 |
| 记忆棉枕 | 贴合颈部曲线，支撑力强 | 颈椎病、落枕患者 |
| 乳胶枕 | 弹性好，透气性强 | 睡眠质量差、易出汗者 |
| 低枕（扁平枕） | 适合仰睡，减少颈部压力 | 习惯仰睡者 |
| 高枕（圆柱形） | 支撑头部，适合侧睡 | 习惯侧睡、肩颈僵硬者 |
建议根据自身睡姿和颈椎状况选择合适枕头，必要时咨询医生或专业理疗师。
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问 什么枕头治颈椎好
2025-10-10 16:27:44
问题描述：
什么枕头治颈椎好，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-10 16:27:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
