【大麦青汁的功效和副作用】大麦青汁是一种由大麦嫩苗制成的饮品，富含维生素、矿物质和膳食纤维，常被用于调节身体机能。其主要功效包括促进消化、增强免疫力、帮助排毒等。但长期或过量饮用也可能带来一些副作用，如肠胃不适或营养失衡。
| 功效 | 副作用 |
| 促进消化 | 肠胃不适 |
| 增强免疫力 | 营养失衡 |
| 清除体内毒素 | 过敏反应（少数人） |
| 补充维生素 | 消化不良 |
建议适量饮用，并根据个人体质调整。如有不适，应立即停止使用并咨询医生。
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问 大麦青汁的功效和副作用
2025-10-10 16:43:25
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