【慢性荨麻疹怎么调理】慢性荨麻疹是一种反复发作的皮肤疾病，主要表现为瘙痒、红肿风团。调理需从生活方式、饮食和心理等多方面入手。
| 调理方式 | 具体建议 |
| 饮食调理 | 避免辛辣、海鲜、酒精；多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免熬夜；减少压力，适当运动 |
| 环境控制 | 避免接触过敏原，保持室内清洁，减少尘螨 |
| 心理调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑和紧张 |
| 医疗干预 | 在医生指导下使用抗组胺药物或免疫调节剂 |
合理调养有助于减轻症状，提高生活质量。若病情反复，建议及时就医。
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