【去斑吃维生c还是维e】在护肤过程中，很多人会关注维C和维E对去斑的效果。两者都具有抗氧化作用，但侧重点不同。
维C有助于抑制黑色素生成，促进胶原蛋白合成，适合改善色斑、提亮肤色；而维E则更侧重于保护皮肤免受自由基损伤，辅助修复肌肤屏障，对暗沉有一定帮助。
总结如下：
| 维生素 | 作用 | 适合情况 |
| 维C | 抑制黑色素，美白提亮 | 色斑、暗沉 |
| 维E | 抗氧化，修复肌肤 | 干燥、受损肌肤 |
建议根据自身肤质和需求选择，必要时可咨询专业医生。
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问 去斑吃维生c还是维e
2025-10-10 17:13:21
问题描述：
去斑吃维生c还是维e，急到抓头发，求解答！
