【大人发烧最快退烧方法】发烧是身体对抗病原体的常见反应，及时退烧有助于缓解不适。以下为成人快速退烧的实用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，促进代谢，帮助降温 |
| 物理降温 | 用温水擦浴、冷敷额头或腋下 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明使用 |
| 保持通风 | 环境凉爽，避免穿太多衣物 |
| 充足休息 | 保证睡眠，有助于身体恢复 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重症状，应及时就医。合理饮食和良好作息也是预防发烧的关键。
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问 大人发烧最快退烧方法
2025-10-10 18:02:34
问题描述：
大人发烧最快退烧方法，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 18:02:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
