【发烧出汗是好事还是坏事】发烧是身体对抗病原体的一种防御机制，而出汗则是体温调节的一部分。是否“好”或“坏”，需结合具体情况分析。
| 项目 | 说明 |
| 好处 | 出汗有助于降低体温，促进体内毒素排出，增强免疫系统功能。 |
| 坏处 | 过度出汗可能导致脱水、电解质失衡，严重时影响身体机能。 |
| 关键点 | 发烧本身是免疫系统工作的表现，但需关注体温和持续时间，避免高热不退。 |
总结：适度的发烧和出汗是身体自我调节的表现，属于正常反应；但若伴随高热、持续不退或明显不适，应及时就医。
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