【放屁臭是为什么】人体在消化过程中，食物被肠道细菌分解后会产生多种气体，其中一些气体具有臭味。放屁臭的主要原因包括饮食、肠道菌群和消化功能。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入高蛋白、高脂肪或含硫食物（如鸡蛋、红肉、洋葱）易产生臭味气体。 |
| 肠道菌群 | 肠道内有益菌与有害菌失衡时，分解食物产生的气体可能更臭。 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，进入大肠后被细菌分解，产生更多异味气体。 |
此外，某些疾病（如乳糖不耐受、肠易激综合征）也可能导致放屁气味异常。保持健康饮食和规律作息有助于改善这一问题。
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