【推荐冬季五款养生茶】冬季天气寒冷，适当饮用养生茶有助于暖身、增强免疫力。以下是五款适合冬季饮用的养生茶推荐：
| 茶名 | 功效 | 适宜人群 |
| 红枣桂圆茶 | 补气养血、安神 | 体质虚弱、易疲劳者 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝解郁、美容 | 女性、情绪压力大者 |
| 菊花枸杞茶 | 清肝明目、降火 | 长时间用眼者 |
| 生姜红糖茶 | 温中散寒、驱寒 | 寒冷体质、经期女性 |
| 黑枸杞茶 | 滋补肝肾、抗衰老 | 中老年人、亚健康者 |
以上茶饮可根据个人体质和需求选择，适量饮用，效果更佳。
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问 推荐冬季五款养生茶
2025-10-10 18:34:09
问题描述：
推荐冬季五款养生茶，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-10 18:34:09
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