【脚得了灰指甲怎么办】脚得了灰指甲，是常见的真菌感染问题，主要表现为指甲变色、增厚、变形等。以下是应对灰指甲的总结：
| 问题 | 解决方法 |
| 日常护理 | 保持足部干燥，勤换袜子，避免穿不透气的鞋子。 |
| 外用药物 | 使用抗真菌药膏或喷雾，如特比萘芬、酮康唑等。 |
| 口服药物 | 严重时需遵医嘱服用口服抗真菌药，如伊曲康唑。 |
| 定期修剪 | 保持指甲短而干净，防止真菌滋生。 |
| 避免传染 | 不与他人共用毛巾、拖鞋等个人用品。 |
灰指甲治疗周期较长，需坚持用药并注意卫生习惯。若情况无改善，建议及时就医。
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