【发烧应该吃什么食物】发烧时，身体需要充足的营养和水分来恢复。合理的饮食有助于缓解症状、增强免疫力。以下是一些适合发烧时食用的食物总结：
| 食物类型 | 推荐理由 |
| 粥类 | 易消化，提供能量，减轻肠胃负担 |
| 清汤 | 补充水分和电解质，缓解口干 |
| 水果 | 富含维生素C，增强免疫力（如橙子、苹果） |
| 鸡蛋 | 蛋白质丰富，易吸收，帮助恢复体力 |
| 温开水 | 补充水分，防止脱水 |
避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。根据个人情况调整饮食，若持续高烧应及时就医。
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问 发烧应该吃什么食物
2025-10-10 19:44:27
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答推荐答案
2025-10-10 19:44:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
