【康乃馨茶的功效和作用】康乃馨茶是一种以康乃馨花为原料制成的花草茶，具有独特的香气和多种健康功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 缓解情绪压力 | 含有芳香成分，有助于放松心情、减轻焦虑 |
| 改善睡眠质量 | 具有镇静效果，适合睡前饮用 |
| 抗氧化作用 | 富含多酚类物质，有助于清除自由基 |
| 促进消化 | 可帮助缓解胃部不适，改善消化功能 |
| 美容养颜 | 含有维生素C，有助于肌肤健康 |
康乃馨茶性质温和，适合日常饮用，但孕妇及过敏体质者应谨慎使用。
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问 康乃馨茶的功效和作用
2025-10-10 19:55:46
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2025-10-10 19:55:46
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