【打呼噜吃什么药最好】打呼噜是很多人常见的问题，严重时会影响睡眠质量和他人休息。针对打呼噜，需根据具体原因选择合适的药物或治疗方法。以下是一些常见情况和对应的建议：
| 原因 | 可能用药/方法 | 说明 |
| 鼻塞 | 生理盐水喷鼻剂、抗组胺药 | 缓解鼻腔堵塞，改善呼吸 |
| 肥胖 | 减肥药物（需医生指导） | 减轻喉部压力，减少打鼾 |
| 睡眠姿势不当 | 改变睡姿（如侧卧） | 避免舌根后坠 |
| 喉咙松弛 | 镇静类药物（短期使用） | 可缓解肌肉松弛，但不宜长期 |
注意：药物治疗应结合生活习惯调整，如避免饮酒、保持规律作息等。严重打鼾建议就医检查，排除睡眠呼吸暂停综合征。
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