【辣椒的作用与功效】辣椒是日常饮食中常见的调味品，不仅提升食物风味，还具有多种健康作用。以下是其主要功能总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 促进消化 | 辣椒中的辣椒素可刺激胃液分泌，帮助消化 |
| 增强代谢 | 有助于加速热量消耗，辅助减肥 |
| 抗氧化 | 含有维生素C，有助于清除自由基 |
| 驱寒暖身 | 适合寒冷天气食用，有助于保暖 |
| 缓解疼痛 | 辣椒素可抑制疼痛信号传递，缓解部分疼痛 |
适量食用辣椒对身体有益，但过量可能刺激肠胃，建议根据个人体质合理摄入。
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问 辣椒的作用与功效
2025-10-10 20:45:53
问题描述：
辣椒的作用与功效，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-10 20:45:53
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