【什么是女人肾虚】女人肾虚是中医常见的一种体质状态，主要指肾脏功能不足，导致身体出现一系列不适症状。肾虚在女性中较为常见，常与生活压力、作息不规律、过度劳累等因素有关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肾脏功能减弱，影响身体正常运作。 |
| 常见症状 | 疲劳、腰酸、月经不调、脱发、怕冷等。 |
| 原因 | 长期熬夜、情绪压力大、过度劳累、饮食不节等。 |
| 调理方式 | 保持良好作息、合理饮食、适当运动、中医调理等。 |
肾虚并非绝症，及时调整生活方式和配合中医调理，多数人可明显改善。建议有相关症状的女性及早就医，避免延误治疗。
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