【实战篇我帮娃赶走痰湿丨咳嗽扁桃体发炎鼻炎】孩子反复咳嗽、扁桃体发炎、鼻炎，家长常常束手无策。通过日常调理和中医食疗，我家孩子症状明显改善。以下是经验总结：
| 问题 | 原因 | 调理方法 |
| 咳嗽 | 痰湿积聚 | 雪梨炖川贝、白萝卜汤 |
| 扁桃体发炎 | 内热外感 | 清热解毒茶（如金银花、菊花） |
| 鼻炎 | 脾虚痰湿 | 芡实山药粥、避免生冷食物 |
坚持饮食调理与生活习惯调整，孩子体质逐渐增强，生病次数减少。
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问 实战篇我帮娃赶走痰湿丨咳嗽扁桃体发炎鼻炎
2025-10-10 21:21:35
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2025-10-10 21:21:35
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