【雾霾的危害和预防】雾霾是当前城市环境中常见的空气污染现象，对人类健康和生态环境造成严重影响。以下是其危害与预防措施的总结。
| 内容 | 说明 |
| 危害 | 引发呼吸系统疾病、心血管问题，长期暴露可能增加肺癌风险。 |
| 主要成分 | 悬浮颗粒物（PM2.5、PM10）、二氧化硫、氮氧化物等。 |
| 预防措施 | 减少车辆尾气排放、加强工业污染治理、多植树造林、佩戴口罩出行。 |
| 个人防护 | 雾霾天减少户外活动，使用空气净化器，保持室内通风。 |
通过政府与个人共同努力，可以有效减轻雾霾影响，提升空气质量。
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