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脱脂奶粉和全脂奶粉哪个好

2025-10-10 21:46:45

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脱脂奶粉和全脂奶粉哪个好,求解答求解答,重要的事说两遍!

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2025-10-10 21:46:45

脱脂奶粉和全脂奶粉哪个好】脱脂奶粉与全脂奶粉各有特点,选择需根据个人需求。脱脂奶粉脂肪含量低,适合控制体重或血脂人群;全脂奶粉保留更多营养,适合儿童、孕妇及需要补充能量的人群。

项目 脱脂奶粉 全脂奶粉
脂肪含量 较低 较高
热量 较低 较高
营养成分 部分流失 更完整
适用人群 控重、控脂 儿童、孕妇

总体来看,两者并无绝对优劣,应结合自身健康状况和营养需求选择。

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