【大姨妈来前一周体重会不会上升?】月经前一周，很多女性会发现体重有所增加，这主要是由于体内激素变化引起的水肿和食欲增加。以下是具体分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否会上升 | 通常会轻微上升 |
| 原因 | 激素波动（如雌激素和孕酮）、水分滞留、饮食变化 |
| 上升幅度 | 一般1-2公斤左右 |
| 是否正常 | 属于生理现象，无需过度担心 |
| 如何缓解 | 控制盐分摄入、适量运动、保持良好作息 |
总体来说，月经前一周体重上升是常见的现象，多数情况下属于正常范围。如果体重增长明显或伴随其他不适，建议及时就医检查。
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