【怀孕贫血怎么回事】怀孕期间，部分孕妇会出现贫血现象，这可能影响母婴健康。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 |
| 铁缺乏 | 怀孕后血容量增加，铁需求量上升，若摄入不足易导致缺铁性贫血 |
| 叶酸不足 | 叶酸是红细胞生成的重要营养素，缺乏可引发巨幼红细胞性贫血 |
| 慢性疾病 | 如慢性肾病、消化系统疾病等可能影响造血功能 |
| 多胎妊娠 | 多胎会加重营养需求，更容易出现贫血 |
应对建议：
- 增加富含铁和叶酸的食物，如瘦肉、绿叶蔬菜等
- 在医生指导下补充铁剂或叶酸
- 定期产检，及时发现并治疗贫血
怀孕贫血虽常见，但通过合理饮食和医疗干预可有效改善。
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