【吃羊肉有哪12个禁忌】羊肉营养丰富，但食用时也有不少讲究。以下是常见的12个禁忌总结：
| 序号 | 禁忌内容 |
| 1 | 羊肉性温，阴虚火旺者慎食 |
| 2 | 患有皮肤病或湿热体质者不宜多吃 |
| 3 | 不宜与西瓜、绿豆同食，易伤脾胃 |
| 4 | 避免与醋同煮，会破坏营养成分 |
| 5 | 羊肉不宜与竹笋同食，易引起腹泻 |
| 6 | 胃病患者应少吃，避免加重病情 |
| 7 | 孕妇不宜过量食用，可能影响胎儿 |
| 8 | 与海鲜同食可能引发消化不良 |
| 9 | 羊肉不宜与南瓜同食，易导致腹胀 |
| 10 | 羊肉不宜与豆类同食，影响吸收 |
| 11 | 羊肉不宜与茶同食，影响铁质吸收 |
| 12 | 羊肉不宜空腹食用，刺激肠胃 |
合理搭配食材，科学进食，才能更好地发挥羊肉的营养价值。
以上就是【吃羊肉有哪12个禁忌】相关内容，希望对您有所帮助。
