【脚掌疼怎么回事】脚掌疼痛可能由多种原因引起,常见情况包括足部结构问题、过度使用、外伤或疾病等。以下是常见原因及简要说明:
原因 | 简要说明 |
扁平足 | 足弓塌陷,导致脚掌受力不均 |
足底筋膜炎 | 足底韧带发炎,常伴有晨起疼痛 |
骨刺 | 骨质增生压迫神经或软组织 |
神经痛 | 如跖痛症,多因神经受压或损伤 |
外伤 | 如扭伤、骨折,引发局部疼痛 |
穿鞋不当 | 鞋子不合脚或高跟鞋长期使用 |
若脚掌疼痛持续或影响日常活动,建议及时就医检查,明确病因后对症治疗。平时注意休息、选择合适的鞋子,并适当进行足部拉伸和按摩,有助于缓解不适。
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