【什么是太冲穴】太冲穴是中医经络中的重要穴位，属于足厥阴肝经。它位于足背侧，第一、二跖骨结合部前的凹陷处。太冲穴常用于治疗肝气郁结、头痛、眩晕、月经不调等症状。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 太冲穴 |
| 类型 | 足厥阴肝经 |
| 位置 | 足背侧，第一、二跖骨结合部前的凹陷处 |
| 功能 | 疏肝理气、清热明目、调节情绪 |
| 适用症状 | 头痛、眩晕、胁痛、月经不调、情绪焦虑等 |
| 按压方式 | 用拇指按压，持续约3-5分钟 |
太冲穴在中医临床中应用广泛，通过按摩或针灸刺激，有助于改善身体机能和情绪状态。日常适当按压此穴，对缓解压力、调理气血有一定帮助。
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