【打疫苗加强针饮食需要注意什么】接种疫苗加强针后，身体需要一定时间恢复和调整。合理的饮食有助于提高免疫力，减少不良反应。以下是注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食清淡 | 接种后几天避免油腻、辛辣食物，减少肠胃负担 |
| 多喝水 | 增加水分摄入，帮助代谢和缓解不适 |
| 补充营养 | 多吃富含维生素C、蛋白质的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉 |
| 避免饮酒 | 24小时内避免饮酒，防止影响免疫反应 |
| 观察反应 | 如有发热、乏力等，适当休息并调整饮食 |
接种后保持良好作息，避免剧烈运动，有助于身体更快适应。
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