【脚趾甲不平整有波纹】脚趾甲不平整有波纹可能是多种健康问题的信号，需引起重视。常见原因包括营养不良、真菌感染、外伤或系统性疾病。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 表现特征 | 应对建议 |
| 营养不良 | 甲面凹凸不平、发黄 | 增加蛋白质和维生素摄入 |
| 真菌感染 | 甲变厚、发黄、有裂纹 | 使用抗真菌药物，保持干燥 |
| 外伤 | 甲面有凹陷或裂痕 | 避免碰撞，保持清洁 |
| 系统疾病 | 伴随其他症状如疲劳等 | 及时就医检查 |
若脚趾甲长期不平整且伴有不适，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
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