【舒张压高的原因】舒张压高是高血压的一种表现，常见于中老年人。了解其成因有助于及时干预和预防。
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 高盐、高脂饮食易导致血管收缩，增加心脏负担。 |
| 肥胖 | 体重超标会加重心脏负荷，影响血压调节。 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑会导致交感神经兴奋，引发血压升高。 |
| 缺乏运动 | 久坐不动会使血液循环不畅，增加心血管疾病风险。 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史的人群更易出现舒张压偏高。 |
| 吸烟饮酒 | 烟酒刺激血管，加速动脉硬化，导致血压异常。 |
建议定期监测血压，保持健康生活方式，必要时在医生指导下进行治疗。
以上就是【舒张压高的原因】相关内容，希望对您有所帮助。
