【恐惧症怎么回事】恐惧症是一种对特定事物或情境产生过度、不合理恐惧的心理障碍。常见类型包括社交恐惧、动物恐惧、自然环境恐惧等。患者在面对触发物时，可能会出现强烈焦虑、心跳加速等生理反应。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 对特定事物或情境的非理性恐惧 |
| 类型 | 社交恐惧、动物恐惧、自然环境恐惧等 |
| 症状 | 焦虑、心跳加快、出汗、回避行为等 |
| 原因 | 遗传、创伤经历、环境因素等 |
| 治疗 | 认知行为疗法、药物治疗、暴露疗法等 |
恐惧症虽不影响日常生活，但严重时需及时干预。了解并正视恐惧，有助于更好地应对和改善。
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