【房事的时候不够硬进不去怎么办】在性生活中，如果出现勃起不坚、无法进入的情况，可能是由多种因素引起的。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 心理压力大 | 放松心情，改善睡眠，减少焦虑 |
| 生活习惯差 | 戒烟限酒，规律作息，适当运动 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、高血压等，需积极治疗 |
| 药物副作用 | 咨询医生调整用药 |
| 年龄增长 | 保持健康生活方式，必要时咨询专业医生 |
建议及时与伴侣沟通，必要时寻求专业医生帮助，避免自行使用药物或偏方。保持良好心态和生活习惯是改善的关键。
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