【什么是血淤体质】血淤体质是中医常见的一种体质类型，主要表现为血液运行不畅，导致身体出现一系列症状。了解血淤体质有助于更好地调理身体。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 血液循环不畅，导致气血凝滞的体质类型 |
| 常见症状 | 面色晦暗、舌质紫暗、痛经、皮肤瘀斑等 |
| 成因 | 情绪压抑、久坐不动、饮食不当等 |
| 调理方法 | 适当运动、食用活血食物（如山楂、红糖）、保持心情舒畅 |
血淤体质需重视日常调理，避免久坐，注意饮食与情绪管理，有助于改善体质。
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问 什么是血淤体质
2025-10-11 02:14:06
问题描述：
什么是血淤体质，这个问题到底啥解法？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 02:14:06
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