【怀孕尾椎骨疼是怎么回事】怀孕期间，许多准妈妈会经历尾椎骨疼痛，这主要是由于身体在孕期发生了一系列变化。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 |
| 子宫增大 | 子宫扩张对尾椎骨施加压力，导致疼痛 |
| 骨盆松弛 | 激素变化使骨盆关节变松，增加尾椎负担 |
| 体态改变 | 身体重心前移，腰背肌肉紧张，引发尾椎不适 |
| 坐姿不当 | 长时间坐立或姿势不良加重尾椎压力 |
建议孕妇适当休息、保持正确坐姿、使用孕妇枕、进行轻柔拉伸运动。如疼痛严重，应及时就医，排除其他疾病可能。
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