【放屁多而且很臭是什么原因】放屁多且气味重，通常与饮食、消化系统功能或肠道菌群变化有关。以下是一些常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 高蛋白、高纤维食物（如豆类、洋葱、鸡蛋）易产生气体，且味道较重。 |
| 肠道菌群失衡 | 肠道内有害菌增多，分解食物时会产生硫化物，导致臭味增强。 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动慢或酶分泌不足，食物在肠道内停留时间长，发酵产生异味。 |
| 食物不耐受 | 如乳糖不耐受，未消化的乳糖在肠道内被细菌分解，产生大量气体和臭味。 |
| 疾病因素 | 如肠易激综合征、炎症性肠病等，也可能引起频繁放屁和异味。 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动，必要时可咨询医生进行检查。
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