【人参鹿茸的作用】人参与鹿茸均为传统中药材，常用于补气养血、强身健体。两者搭配使用，可增强滋补效果，适用于体质虚弱、精力不足者。
| 作用类别 | 人参 | 鹿茸 |
| 补气养血 | ✅ | ✅ |
| 增强体力 | ✅ | ✅ |
| 提高免疫力 | ✅ | ✅ |
| 改善睡眠 | ✅ | ❌ |
| 调节内分泌 | ❌ | ✅ |
人参偏重于补气，适合气虚乏力者；鹿茸则以补肾壮阳为主，适合肾虚腰酸者。两者结合，可全面调理身体机能，但需根据个人体质合理使用，避免过量。建议在中医指导下服用，以达到最佳效果。
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问 人参鹿茸的作用
2025-10-11 02:56:12
问题描述：
人参鹿茸的作用，蹲一个懂行的，求解答求解答！
