【为什么烟越抽越多,烟瘾越来越大】吸烟者常发现，随着吸烟时间延长，烟瘾越来越难控制。这与生理和心理因素密切相关。
| 原因 | 说明 |
| 尼古丁依赖 | 吸烟会刺激多巴胺分泌，形成依赖，导致身体逐渐适应，需要更多尼古丁来满足需求。 |
| 耐受性增强 | 长期吸烟后，身体对尼古丁的敏感度下降，需增加吸烟量才能获得同样的快感。 |
| 心理依赖 | 吸烟成为应对压力、焦虑的方式，形成习惯性行为。 |
| 环境影响 | 周围人吸烟或特定场景（如工作、聚会）容易诱发吸烟欲望。 |
总结：烟瘾加重是生理依赖、心理习惯和环境因素共同作用的结果。戒烟需从减少接触、调整心态、寻求支持等多方面入手。
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