【十种常见的清肺化痰的食物是什么】在日常饮食中，选择一些具有清肺化痰作用的食物，有助于改善呼吸道健康。以下是十种常见的清肺化痰食物：
| 序号 | 食物名称 | 功效说明 |
| 1 | 白萝卜 | 清热化痰，促进消化 |
| 2 | 梨 | 润肺止咳，生津止渴 |
| 3 | 川贝母 | 精选药材，润肺止咳 |
| 4 | 蜂蜜 | 润燥止咳，增强免疫力 |
| 5 | 绿豆 | 清热解毒，利尿消肿 |
| 6 | 莲子 | 养心安神，清肺止咳 |
| 7 | 桑叶 | 散风清热，润肺止咳 |
| 8 | 苦瓜 | 清热解暑，降火祛痰 |
| 9 | 胡萝卜 | 补肺气，增强抵抗力 |
| 10 | 红枣 | 补气养血，润肺止咳 |
以上食物可根据个人体质和季节变化适量食用，帮助改善肺部健康，缓解痰多、咳嗽等症状。
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